Kära vänner & yogisar & yogavänner! Jag har övat på att få till det med filming. Det börjar närma sig. Jag hoppas ju såklart att jag kan öppna studion snart. Jag behöver ju betala hyran. Elementen är i varje fall avstängda så att det blir lite billigare. Solen värmer gott!
Du kan göra denna enkla, stärkande, öppnande sekvens eller bara göra vad din kropp längtar efter.
Nästa steg är att lära sig livesändningar på fb, hantera en you-tube kanal (alla har inte fb). Håll utkik!! Hoppas på imorgon. Tänker mig morgon och kväll. Kom med förslag eller tips, ni som kan
Ohm Shanti, Shanti, Shanti
Peace in body, speech, and mind